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10 mai 2020

4 COMPTES INSTAGRAM AFRO VEGANS À SUIVRE

Cuisine afro vegane - Gombo
Crédits Photo

J'ai grandi avec la conviction qu'un repas sans viande n'est pas un repas. 
J'ai changé d'avis grâce à la cuisine afro vegane et je vous dis pourquoi.

31 mars 2020

DROITS DE LA FEMME - RETOUR SUR 3 ACTIONS MEDIA

DROITS DE LA FEMME - RETOUR SUR 3 ACTIONS MEDIA


Le mois de Mars est sur le point de s'achever et je tenais à revenir sur 3 campagnes medias lancées en 2019 qui mettent en lumière ce que trop de femmes vivent encore dans le monde et tout près de chez nous.

22 mars 2020

PASSION: MES PLANTES VERTES D'INTÉRIEUR


PASSION: MES PLANTES VERTES

D'aussi loin que je me souvienne je n'ai jamais été très portée sur les plantes vertes. Comme beaucoup, j'ai eu des cactus et ils ont tous crevé malgré mes soins. Je me suis donc résolu à assumer mon rôle de Plant Killer. Eh bien ça, c'était avant. Parce que maintenant, j'ai des plantes vertes, mes bébés, et je vais vous les présenter par ordre d'arrivée.

22 janv. 2020

COUPS DE COEUR ETSY - BÉBÉ


ETSY IDEES CADEAUX LISTE DE NAISSANCE BEBE BABYSHOWER

La sélection Etsy du jour serait particulièrement utile si vous souhaitez faire des cadeaux de naissance utiles et jolis. 

J'ai pris beaucoup de plaisir à faire cette sélection d'autant plus que j'ai acheté l'un des cadeaux pour le bébé de mon amie D. qui vit à Esslingen. 

Selon que les parents se réservent la surprise du sexe de l'enfant ou qu'ils ne soient pas fans du classique "Bleu pour les garçons et Rose pour les filles", j'ai essayé de choisir des boutiques proposant des produits de couleurs neutres. 

19 janv. 2020

DESTINATION - ESSLINGEN

ESSLINGEN LUDWIGSBOURG MUSEE MERCEDES-BENZ

Il y a tout un tas d'articles que je n'ai pas écrit en 2019. Procrastination quand tu nous tiens !
Je vais me rattraper en commençant par celui de ma visite d'Esslingen et de sa région.
Mon amie D. s'y est installée il y a presque un an maintenant. Je suis allée lui rendre visite et j'ai adoré.

30 oct. 2019

VIE D'ADULTE - NÉGOCIATION DE SALAIRE


Annalise Keating et Négociation de salaire

Vous regardez How To Get Away With Murder ?
Moi oui et cette série me tient en haleine à tous les niveaux. Je ne m'avance pas trop en disant que le rythme de cette série me coupe littéralement le souffle. Quand tu penses que tout va enfin s'arranger pour la petite bande à Keating, il y a 3 squelettes qui sortent simultanément à grands fracas du placard. Auntie Shonda finira par avoir ma peau.

Entre 2 scènes au suspense insoutenable, on a quand même le temps de prendre quelques leçons  qui pourraient servir dans la vie.

Dans l'épisode du jour How To Get Away With Murder Saison 05 et Episode 01on parle entretien de recrutement et négociation de salaire.

6 oct. 2019

ADRESSE BISTRONOMIQUE - LE PETIT LEON DE LYON

VISITE DE LYON

Hier, je regardais mes photos de vacances avec beaucoup de nostalgie. 
Je dois dire que j'ai passé un super été. 
Je l'ai commencé par un petit road trip de Paris à Montpellier durant lequel j'ai découvert de jolies petites villes, ri de bon cœur, dormi du sommeil du juste et mangé de très bonnes spécialités régionales.

17 sept. 2019

VIE D'ADULTE - JE SUIS PROPRIETAIRE

Vie d'adulte - j'ai acheté mon premier appartement

Tout un chantier me concernant.

Il y a celle que je me rêvais quand j'étais enfant.
Celle que je me rêvais après le BAC.
Et puis, il y a celle qui est venue me gifler très fort après mon premier CDI.

30 juil. 2019

COUPS DE COEUR ETSY - DECO

inspiration-deco_maison_etsy

Cette année, je suis embarquée dans tout un tas de projets et l'un d'entre eux consiste à acheter un appartement que je m'imagine comme le nid d'amour donc j'ai toujours rêvé en terme de déco mais aussi d'ambiance. 

Je me plais donc à chercher l'inspiration déco pour chaque pièce en fonction de ce que je trouve ici et là au gré de mes lèches vitrines physiques ou virtuels.

8 juil. 2019

ADRESSE - BRUNCH - LEVANTINE HOUMOUS BAR


ADRESSE PARIS - BRUNCH VÉGÉTARIEN LEVANTINE HOUMOUS BAR


Le brunch c'est un peu toute l'année. Si on pouvait, ce serait même toute la semaine. Cela tombe bien c'est l'option que nous propose le restaurant Levantine Houmous Bar.
Je l'ai testé plusieurs fois et aujourd'hui, je vous en fais une petite revue.

24 mai 2019

ESCAPADE STAYCATION - L'HÔTEL PANACHE PARIS

Escapade Staycation - L'Hôtel Panache Paris

Parfois j'ai envie de partir en vacances. Puis je pense à l'énergie que ce projet va me demander et je désactive la mission. J'ai horreur d'organiser un voyage. Rien que le fait de penser à choisir une destination, chercher les billets, faire ma valise, aller poireauter à la gare/l'aéroport et refaire la même chose à l'arrivée, je suis prise d'une envie de me coucher en PLS. Le seul moment fun des vacances ailleurs pour moi, c'est la destination, pas la préparation et le voyage.

J'ai testé le service Staycation à Paris et je vais donc partager avec vous mon expérience du service.

2 mai 2019

ADRESSE - RESTAURANT LE MERSEA

ADRESSE - RESTAURANT LE MERSEA


Hello par ici! C'est moi pour un nouvel article partage de bonne adresse sur le restaurant Le Mersea.

J'avais prévu d'aller faire du vélo par un temps ensoleillée pour ne pas perdre la main (j'ai appris à faire du vélo l'année dernière). Je me suis arrêtée à Gare du Nord pour marcher un peu et sans m'en rendre compte, je me suis perdue dans mes pensées et dans Paris. Mes pas m'ont conduite jusqu'au 9e arrondissement côté Métro Bonne Nouvelle et j'ai eu envie de me poser et manger un bout. J'ai donc opté pour le Mersea, un restaurant street food que j'ai découvert il y a un peu plus d'un an.

2 avr. 2019

LE JOUR OÙ J'AI REPRIS LE SPORT


BLOG AFRO LE JOUR OÙ J'AI REPRIS LE SPORT


Je suis de retour pour un article sport. Eh oui, après "Objectif de perdre du bidon", et "Objectif de perdre du bidon II", s'en est suivie une longue une longue période d'inactivité. L'objectif de mettre mes jeans sans avoir à me coucher par terre étant toujours d'actualité, j'ai décidé de remettre ça. Parce qu'il n'est jamais trop tard pour se bouger les fesses.

7 janv. 2019

ADRESSE - L'ESPACE DE COWORKING LE 10H10 SAINT MARTIN


ADRESSE - L'ESPACE DE COWORKING LE 10H10 SAINT MARTIN



Hello! C'est moi!

Retour des fêtes de fin d'année. J'ai eu envie d'aller respirer l'air pollué prendre la température de Paris un samedi de temps gris et j'ai donc marché comme Moïse dans le désert. Sans réel programme. 
Pendant la promenade, mon téléphone m'a lâchée par mort subite à 40% (je crois que ça commence à sentir le sapin, Ô Obsolescence Programmée) et vous savez que nous ne sommes que peu de choses quand notre smartphone est déchargé. J'étais donc aux abois quand je suis tombée sur cette oasis de prises électriques qu'est le 10H10 Saint Martin, un espace de coworking du centre de Paris.

18 oct. 2018

DESTINATION - NANCY JAZZ PULSATIONS

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Je n'ai jamais vraiment visité l'Est de la France. J'ai décidé de remédier à cette situation (pas si grave que ça, n'abusons pas). J'ai donc vu Nancy le temps d'un week-end. 
Je dis "vu" et non "visité" parce que je n'ai pas fait ma touriste, reflex et selfie stick en main devant les monuments de la ville. Je me réserve une autre occasion de le faire.

10 mars 2018

DESTINATION: KENYA


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Jambo ! Jambo !

Il y a tant de choses à dire et je ne sais pas par où commencer pour vous raconter mon voyage au Kenya. Ce qui est sûr, je me suis régalée comme pas possible, au propre comme au figuré.

10 janv. 2018

QUELLE TANTINE SEREZ-VOUS ?

Quelle tante serez-vous ?


Vous aimiez Tante Viviane du Prince de Bel Air ? Moi aussi !

Cela fait un moment que je suis assez focalisée transmission à mon futur enfant (que j'espère être une fille). Je n'ai pas l'ombre d'un projet de bébé dans l'immédiat mais il n'est jamais trop tôt pour savoir comment on aimerait l'élever et avec qui. Dans le "avec qui", il y a évidemment le conjoint mais aussi toutes les personnes qui vont marcher à mes côtés dans cette aventure.

Ce post sera définitivement dans la catégorie "inclassable". J'ai juste senti le besoin de l'écrire hier en faisant une revue des femmes qui m'entourent et je me suis demandée quel genre de tantes elles seront. Voici comment je les présenterai à ma fille:

11 déc. 2017

VLOG PARIS - LE BRUNCH DU SEASON



Hello les petits choux! 2017 s'achève doucement et je m'efforce de bien terminer cette année: vivre la vie qui me plaît à tous les niveaux. J'espère que tout se passe bien de votre côté.

Samedi dernier, profitant du beau temps, j'ai décidé d'aller me balader dans Paris, cette belle ville qu'on n'a jamais fini d'explorer. 

10 sept. 2017

LE BLUES DE LA RENTRÉE



C'est la rentrée et je pense qu'il me manque quelque chose. Je ne sais pas quoi. C'est peut-être ce qu'il y a de plus embêtant. Il y a comme un vide mais je n'arrive pas à mettre de mot sur ce manque. 

Il faut dire que l'été n'a pas été doux de mon côté de la planète. J'ai déménagé dans un contexte familial un peu compliqué et beaucoup de stress au travail. Avec tout ça, je n'ai pas eu l'impression d'avoir bien profité de mes vacances hormis un week-end à Bordeaux en début du mois d'Août. 

C'est la reprise avec le ciel gris de Paris en bonus. J'ai besoin de me ressourcer pour nourrir cette envie de création ou de nouveau départ...

Bonne semaine à vous

Besos!

Ayo - Paname



8 août 2017

ADRESSE - 3 RESTAURANTS À TESTER À LONDRES

ADRESSE | 3 RESTAURANTS À LONDRES

Vous vous rappelez de ma journée à Londres? J'ai aimé ce que j'ai vu mais c'était trop court.
J'y suis retournée pour un peu plus qu'un jour, pour un week-end avec mon crew, et j'ai pu prendre le temps de visiter un peu plus la ville et de m'imprégner de l'âme de Londres la Cosmopolite.

On a passé le week-end à rigoler, à marcher et à manger. Je partage avec vous 3 adresses de restaurants à tester si vous faites un saut à Londres.